Glutamine Powder

Glutamine Powder od HS Labs je neochucený glutaminový prášek, který můžete přidat do aminokyselinového nebo proteinového šejku. Glutamin je aminokyselina, kterou tělo využívá mimo jiné při fyzické zátěži a tvorbě bílkovin.

Glutamin patří mezi důležité mikronutrienty. Tvoří více než polovinu obsahu aminokyselin ve svalech. Přestože jde o podmíněně neesenciální aminokyselinu, tělo podle popisu nedokáže vytvořit dostatečné množství, a proto je řazen mezi esenciální aminokyseliny.

Uváděné přínosy:
    →   Podporuje vstřebávání aminokyselin BCAA a syntézu bílkovin.
    →   Přispívá k regeneraci po fyzické zátěži a hydrataci svalových buněk.
    →   Tělo jej může v případě potřeby využít jako zdroj energie bez zvýšení hladiny inzulinu.
    →   Podporuje uvolňování růstového hormonu.

Glutamin je spojován také s celkovým zdravím: může snižovat hladinu kortizolu, stresového hormonu, a tělo jej ve velké míře využívá k tvorbě glutathionu, jednoho z důležitých antioxidantů. Podporuje také fungování trávicího traktu. V mozku slouží jako zdroj pro tvorbu glutamátu a pomáhá odstraňovat přebytečný amoniak.

Při nabírání svalové hmoty je užívání GLUTAMINE POWDER označováno za nezbytné. Vyčerpání glutaminu ve svalech podle popisu vede k nárůstu katabolických (rozkladných) procesů a omezuje tvorbu nových svalových vláken.

Doporučené použití: Doporučený denní příjem glutaminu je přibližně 10 g; po náročné fyzické zátěži se potřebné množství zvyšuje. Jednu dávku (5 g) rozmíchejte přibližně ve 150 ml vody nebo jiného nápoje. Užívejte ráno po probuzení, před tréninkem, po něm nebo během něj. Pro podporu uvolňování růstového hormonu je podle popisu nejvhodnější užití večer před spaním. Glutamin je vhodný k celoročnímu užívání.