Crea F7

Crea F7 od Genius Nutrition je kreatinový doplněk se šesti formami kreatinu, GlycoPump®, CocoMineral® a HBCD, určený pro podporu svalového objemu a napumpování. Tato směs kombinuje kreatiny s dalšími složkami pro podporu svalového růstu a zvětšení objemu svalových buněk.

CREA-FUSION+

    →  Kreatin HCl – kreatin hydrochlorid je molekula kreatinu spojená s kyselinou chlorovodíkovou. Samostatně podle popisu podporuje zvětšení objemu svalových buněk a anabolické prostředí. Oproti jiným formám kreatinu, zejména monohydrátu, má mít vyšší rozpustnost a pH lépe odpovídající lidskému trávicímu traktu. Podporuje tvorbu adenosintrifosfátu (ATP), hlavního zdroje energie pro fosfátový energetický systém, který tělo využívá při krátkých, prudkých svalových kontrakcích a dalších aerobních aktivitách. Více ATP může svalům umožnit silnější kontrakce a více opakování. V kombinaci s vyváženým jídelníčkem a tréninkem tak může podpořit intenzivnější a delší cvičení a následný růst svalů, síly a jejich objemu.

    →  Kreatin AKG – forma kreatinu spojená s AKG, meziproduktem Krebsova neboli citrátového cyklu (cyklu TCA). Krebsův cyklus probíhá v mitochondriích a podílí se na tvorbě vysokoenergetických fosfátových sloučenin, které jsou významným zdrojem buněčné energie. AKG může podle popisu pomáhat dopravovat kreatin do cílových svalových buněk.

    →  Tri-kreatin malát – kreatin spojený s vysokoenergetickou molekulou kyseliny jablečné. Tato forma má být snadněji vstřebatelná než ostatní kreatiny a k vstřebávání svaly nevyžaduje nasycovací fázi ani cukry. Kyselina jablečná je sama o sobě vysokoenergetická látka, která může zvýšit energii a zkrátit dobu regenerace.

    →  Kreatin monohydrát – oblíbená a často testovaná forma kreatinu, která pomáhá doplňovat zásoby adenosintrifosfátu (ATP) ve svalech. ATP je při intenzivním tréninku hlavním zdrojem energie. Kreatin podle popisu pomáhá tělu přeměňovat vedlejší produkty tvorby energie zpět na ATP, a tím poskytovat více ATP a energie pro vyšší sílu a vytrvalost.

    →  Kreatin citrát – kreatin spojený s kyselinou citronovou, organickou kyselinou obsaženou v citrusových plodech. Citrátová forma je podle popisu lépe rozpustná ve vodě a nabízí stejné účinky kreatinu.

    →  Kreatin pyruvát – kombinace kreatinu a kyseliny pyrohroznové, které se přirozeně vyskytují v těle. Kyselina pyrohroznová podporuje vstřebávání kreatinu a jeho rozpustnost ve vodě. Vzniká při metabolismu glukózy v buňkách, vstupuje do Krebsova cyklu ve formě acetylkoenzymu A a podílí se na tvorbě energie za aerobních i anaerobních podmínek. Při mléčném kvašení se mění na kyselinu mléčnou.

GlycoPump®

GlycoPump® je vysoce koncentrovaný glycerolový prášek vyrobený v Německu. Podle popisu pomáhá předcházet dehydrataci, zlepšovat výkon a sílu při vytrvalostním tréninku a podporovat napumpování svalů a průtok krve. Zvyšuje množství tekutin v buňkách až na úroveň blízkou hyperhydrataci. Glycerol přispívá k hydrataci svalů a omezuje účinky dehydratace a únavy. Účinek začíná po vstřebání do krve, tedy 15–25 minut po konzumaci. Složka také podporuje zvětšení objemu svalových buněk a lepší distribuci živin, což může umožnit intenzivnější a delší trénink. Plný účinek dlouhodobého užívání lze podle popisu očekávat během prvních dvou týdnů, zejména v kombinaci s vhodným jídelníčkem a tréninkovým režimem.

Doporučené použití: V tréninkové dny rozmíchejte jednu odměrku ve 250–300 ml studené vody. Šejkr uzavřete a protřepávejte 20–30 sekund. Vypijte 10–20 minut před tréninkem a/nebo během něj.

Minimální trvanlivost a skladování: Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Skladujte na chladném a suchém místě.

Upozornění: Doplňky stravy jsou určeny pouze zdravým osobám. Neužívejte v těhotenství ani při kojení. Uchovávejte mimo dosah dětí. Tento doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.