Multifunctional Push-Up Board

Multifunkční deska na kliky od značky GymBeam je praktická pomůcka pro trénink horní poloviny těla. Nastavitelné rukojeti umožňují měnit zapojení svalů a dva expandéry rozšiřují možnosti cvičení.

Rukojeti můžete umístit podle barevně označených linií a bodů, a přizpůsobit tak polohu úchopu různým variantám kliků. Podle zvoleného nastavení se zaměříte především na ramenní, trapézové, tricepsové nebo prsní svaly. Rukojeti mají protiskluzový povrch pro pevný úchop. Při cvičení s deskou se zápěstí neohýbají a nezatěžují tolik jako při běžných klicích. Protiskluzové samolepky na spodní straně pomáhají udržet desku stabilně na zemi. Její nosnost je 100 kg.

Vlastnosti a výhody
    →  Umožňuje provádět různé varianty kliků a obměňovat trénink.
    →  Pomáhá zapojit ramenní, trapézové, tricepsové a prsní svaly.
    →  Balení obsahuje dva expandéry, každý s odporem 19 kg; při použití obou je maximální odpor 38 kg.
    →  S expandéry můžete cvičit například bicepsové zdvihy, upažování nebo předpažování.
    →  Hodí se pro začátečníky i pokročilé a do domácí posilovny.

Doporučené použití: Při cvičení s expandéry připevněte jejich karabiny k jedné ze 4 kovových částí desky. Desku přidržte nohama na zemi, uchopte rukojeti expandérů a začněte cvičit.

Obsah balení
    →  1× multifunkční deska na kliky
    →  2× rukojeť s protiskluzovým povrchem
    →  2× expandér
    →  1× návod v angličtině
    →  1× sada protiskluzových samolepek

Materiál: akrylonitril-butadien-styren, polypropylen a termoplastický elastomer.