Girja Orion

Činka Orion od Orion Fitness je pomůcka pro posilování; cvičení s ní pomáhá rozvíjet sílu a svalový tonus a zaměřit se na paže, ramena i hrudník.

Cvičení s jednou nebo dvěma činkami podle zvoleného cviku pomáhá také zlepšit držení těla, zpevnit břišní svaly a podpořit metabolismus.

Začátečníci mohou začít s menším počtem opakování a postupně jej zvyšovat. Zátěž volte podle své úrovně. Pokud s cvičením začínáte, zvolte lehkou hmotnost a po zvládnutí techniky a správného provedení cviků ji postupně zvyšujte. Před tréninkem se zahřejte lehkým cvičením a začněte s lehkou zátěží.

Vlastnosti
    →  Hmotnost: 0,5 kg / 1,5 kg
    →  Balení obsahuje 1 kus
    →  Složení: vnější část z polyethylenu, výplň z cementu