AB roler / Ab Roller

SZ Fighters AB Roller je posilovací kolečko pro cviky na břišní svaly. Pomáhá zaměřit trénink na oblast břicha a má gumový povrch i rukojeti navržené tak, aby při cvičení neklouzaly.

Gumové pokrytí je po celé pomůcce. Konstrukce je podle popisu navržena pro pohodlné cvičení. Pomůcka má unést vaši hmotnost a umožnit zatížení břišních svalů při ochraně dolní části zad. Cviky s AB Rollerem jsou zaměřené především na břicho a jeho svaly.

Doporučené použití: Lehněte si na zem k pomůcce a uchopte ji oběma rukama. Poté se co nejvíce předkloňte. Při prvním cvičení se nepřetěžujte.